ما هو أفضل وقت للتعرّض للشمس للأطفال؟

Question

نصحتني والدتي بأن أعرض طفلي البالغ من العمر شهرين للشمس لفترة قصيرة كل يوم ولكننا في فصل الصيف وأخشى أن يصاب بحروق الشمس لذا أريد أن أسأل ما هو أفضل وقت للتعرض للشمس للأطفال؟ وخاصةً أنّه سرعان ما تحمر بشرته وتتحسس إذا بقي تحت الشمس لفترة طويلة.

تسنيم العايدي · Accepted Answer

بناء على خبرتي في مجال عملي أنصحك باستشارة الطبيب حول إمكانية تعريض طفلك البالغ من عمر شهرين قبل تعريضه لأشعة الشمس خاصةً أنه من الواضح أنّ طفلك لديه بشرة حساسة، فقد يوصي بعض الأطباء بعدم تعريض الرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لأشعة الشمس المباشرة ولمدة طويلة. وبالنسبة لأفضل وقت لتعريض طفلك لأشعة الشمس فيمكنني القول أن يُنصح بتعريضه للشمس بالفترة الممتدة بين 7-10 صباحًا، وتُعدّ فترة ما بعد الشروق بساعة، وقبل الغروب بساعة هي أفضل الأوقات لتعريضك طفلك لأشعة الشمس، لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ويُفضّل تقليل ملابس الطفل لكشف أكبر قدر ممكن من الجلد عند تعريضه للشمس لتحقيق الفائدة القصوى من أشعة الشمس.

ما هو أفضل وقت للتعرّض للشمس للأطفال؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده