من الممكن أن تساعد بعض الأعشاب الطبية على تحسين أعراض تكيس المبايض، ولكنها لا تعد بديلًا للعلاج الذي يتم وصفه من قبل الأطباء، حيث لا توجد دراسات كافية تدل على فعالية استعمالها، ومن الأعشاب الطبية المفيدة لمتلازمة تكيس المبايض ما يلي:
- عشبة البردقوش
أظهرت بعض الدراسات فعالية شاي البردقوش في تحسين اختلال الهرمونات، إذ إنّ البردقوش قد يحسن من حساسية الأنسولين، وقد يقلل من ارتفاع هرمونات الذكورة لدى النساء المصابين بمتلازمة تكيس المبايض، ويمكنكِ عمل شاي البردقوش بالطريقة التقليدية، وذلك عن طريق نقع كيس الشاي من البردقوش ب 250 مل من الماء المغلي لـ 20 دقيقة.
- القرفة
قد تساعد القرفة في خفض مستوى الإنسولين في الجسم، مما قد يساعد في تحسين حساسية الإنسولين، كما قد تساعد في انتظام الدورة الشهرية، ويمكنك استعمالها عن طريق إضافتها للشاي، أو لوجباتك المعتادة، حيث تُعدّ القرفة نوعًا من التوابل التي يمكنك استعمالها، واحرصي على عدم تجاوز الكمية المسموحة بمقدار نصف ملعقة أو ملعقة يوميًا.
وختامًا، فإن طريقة علاج تكيس المبايض تعتمد على الأعراض، والأسباب، والمشاكل الصحية الأخرى، لذا يجدر بك مراجعة الطبيب المختص قبل البدء بأخذ الأعشاب الطبية، وفي حال شعرتِ بأي أعراض جانبية توقفي عن استعمالها فورًا.