هل توجد مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم؟

من وحي تجربتي وتجارب من حولي، فيمكن لشرب بعض الأعشاب الطبيعية أنّ تساعد في إنزال دم الحيض وتنظيف الرحم لديكِ، ولكن لا بد من معرفة أنّه لا توجد دراسات مؤكدة تثبت أنّ وجود مشروب يفيد في إنزال الدورة وتنظيف الرحم بشكل قطعي بعد الإجهاض، ومن ضمن هذه الأعشاب ما يأتي:

1- الزنجبيل

قومي بغلي كوبًا من الماء مع الزنجبيل المبشور، ثمّ اتركيه ليبرد، وأضيفي ملعقة من العسل لتحليه المشروب حسب الرغبة، ومن الأفضل أن يكون دافئًا عند الشرب.

2- القرفة

ضعي معلقةً من القرفة مع الحليب الساخن واشربيه في الصباح الباكر كل يوم.

3- الكركم

أضيفي ربع ملعقة من الكركم على الحليب الساخن، واشربيه بشكل منتظم.

4- القرنفل

ضعي الماء على النار، ثم أضيفي بعض حبات القرنفل لحين الغليان، ويفضل شربه ساخنًا للحصول على نتائج أفضل.

5- الزعتر والزعفران

قومي بوضع كميات متساوية من الزعتر والزعفران على الماء المغلي واتركيه ليغلي، ثم اشربيه دافئًا كل يوم.

6- الجرجير

امزجي الجرجير مع اللبن أو أي عصير تفضلينه، وأضيفي ملعقة عسل وتناوليه يوميًا.

7- الحلبة

قومي بغليّ حبوب الحلبة على النار، وأضيفي إليها العسل، واشربيه ساخنًا.

8- البقدونس

يمكنك تحضير عصير البقدونس مع إضافة القليل من الماء وخلطه بالخلاط الكهربائيّ ثم تصفيته وشربه.

9- عصير توت العليق

يُساعدك تحضير عصير توت العليق وشربه يوميًا للحصول على نتائج رائعة في تنظيف الرحم وإنزال دم الدورة الشهرية.

وبحسب وصفك للأعراض الظاهرة عليك أنصحكِ بمراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة، لأنّ الآلام البطن والنفخة والتورم قد تدل على اضطرابات في دورتك الشهرية تستدعي وصف الطبيب لبعض الأدوية، كما يجب عليكِ استشارة الطبيب قبل استخدام أي من الأعشاب الطبيعية، لذا أنصحكِ بشرب هذه الأعشاب بكميات معتدلة ولفترات زمنية قصيرة.