كم نسبة البوتاسيوم في الخوخ الأسود؟

Question

والدي مريض سكري ويعاني من قصور الكلى، منعه الطبيب من تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم، فهل الخوخ الأسود غني بالبوتاسيوم؟ وإذا كان كذلك فما نسبته فيه؟

منى عوده · Accepted Answer

نعد، يعد الخوخ الأسود غنيًا بالبوتاسيوم، حيث يحتوي كل 100 غرام من الخوخ الأسود على ما يعادل 190 مغ من البوتاسيوم، ويحتوي الخوخ الأسود المجفف ما يعادل خمسة أضعاف كمية البوتاسيوم الموجودة في كوب خوخ طازج، وتعد هذه النسبة مرتفعة جداً لمرضى الكلى. وفي حالة والدك، فإن الكلى لديه عاجزة عن تنظيم مستوى بعض المواد داخل الجسم، مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، لذلك أنصح والدك باتباع تعليمات الطبيب المختص بالإضافة إلى زيارة أخصائي تغذية لتحديد حمية غذائية تناسب حالته الصحية، وإليك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ويفضل تجنبها لمرضى الكلى: التمر. الموز. البرتقال وعصير البرتقال. الألبان ومنتجاتها. المحليات الصناعية. اللحوم المصنعة. الأطعمة المعلبة. الأفوكادو. الأطعمة المعلبة.

كم نسبة البوتاسيوم في الخوخ الأسود؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده