أنا فتاة وأبلغ من العمر 23 سنة. أعاني من ألم في الرأس دائمًا قبل موعد الدورة بأسبوع. أريد أن أعرف ما سبب هذا الأم؟ وهل هو طبيعي؟ أم أنني أحتاج إلى مراجعة طبيب؟
1
لماذا أشعر بألم الرأس قبل الدورة بأسبوع؟
إجابات الخبراء (1)
2
إجابة معتمدة
عبدالرحيم
الباشا
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
إيمان المصري
12:11 20 أكتوبر 2021
يُعدّ ألم الرأس قبل بداية الدورة الشهريّة بعدّة أيّام أمر طبيعيّ وشائع، ويعزى سبب هذا الألم إلى التقلبات الهرمونيّة التي تسبق الدورة الشهريّة وانخفاض مستوى هرمونيّ الإستروجين والبروجسترون خلال هذه الفترة، كما قد يكون ناجمًا عن الانخفاض البسيط في مستوى الناقل العصبيّ المعروف بالسيروتونين في هذه المرحلة من الدورة الشهريّة.
وأودّ الإشارة أيضًا أنّ الصداع والأعراض الأخرى السابقة للدورة الشهريّة أو المرافقة لها تختلف بين النساء لاختلاف حساسيّة كل امرأة أو فتاة لهذه التقلبات الهرمونيّة التي تحدث خلال مراحل الدورة الشهريّة المختلفة، وبجميع الأحوال في حال قلقكِ حول طبيعة الصداع أو انزعاجكِ منه أنصحكِ بمراجعة الطبيبة النسائيّة للمساعدة على التخلّص من هذا النوع من الصداع.
وفي النهاية يمكنكِ اتّباع النصائح الآتية التي تساهم في تخفيف الصداع السابق للدورة الشهريّة:
- وضع كمّادات باردة على الرأس.
- ممارسة تمارين الاسترخاء مثل تمرين التنفّس العميق.
- استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبيّة بعد قراءة النشرة الدوائيّة بدقة.
- الحرص على شرب كميّة كافية من السوائل والماء.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما هي أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية