ما سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر؟

Question

لاحظت منذ فترة أنه عندما استلقي على ظهري قبل النوم، أشعر أن ضربات القلب تزداد. سألت زوجتي إن كان يحدث معها نفس الشيء لكنها نفت ذلك. أريد أن أعرف ما هو سبب خفقان قلبي الذي يحدث معي عند استلقائي على ظهري؟ مع العلم أنني لا أعاني من أية أمراض في القلب.

دعاء المصري · Accepted Answer

بما أنّ صحتكَ جيدة ولا تعاني من أية أمراض في القلب، فغالبًا ما يكون سبب حدوث خفقان القلب عندما تستلقي على ظهرك هو وضعية النوم الّتي تتّخذها عند الاستلقاء، ففي حال استلقائك على الجانب يزداد الضغط على تجويف المعدة ومنطقة الصدر، مما قد يسبب الخفقان، لذا لا داعي للقلق في هذه الحالة، ويكون الحل بتغيير وضعية الاستلقاء، وتجنّب النوم على الجانب. لكن في حال استمرّت المشكلة بعد تعديل الوضعية، فعليك زيارة الطبيب لمعرفة التشخيص الصحيح، فقد يكون الخفقان موجودًا طوال اليوم، إلّا أنّك لا تسمعه إلّا عند الاستلقاء والاسترخاء بسبب الهدوء، لذا قد يكون السبب في هذه الحالة أكثر تعقيدًا، ومن الأسباب المحتملة لخفقان القلب أو تسارع ضرباته ما يأتي: الإجهاد والتوتر والقلق: في حال كنت تتعرّض خلال النهار إلى مواقف تزيد من الإجهاد والتوتر لديك، فمن المحتمل أن تتسارع ضربات قلبك أكثر من المعدّل الطبيعي، وقد يزيد شرب كميات كبيرة من المشروبات الغنية بالكافيين (مثل القهوة) من هذا الشعور. الجفاف: يمكن أن يسبب الجفاف الناتج عن حالات مَرَضية معينة كالإسهال والتقيؤ المزمن تسارعًا في ضربات القلب. انخفاض البوتاسيوم في الدم: حيث ينتج عن اضطراب مستويات البوتاسيوم أعراضًا عديدة، من بينها تسارع ضربات القلب. انخفاض نسبة السكر في الدم: فمن المحتمل أن تنتج هذه المشكلة عن انخفاض السكر في الدم أيضًا. كما قد تكون في بعض الحالات ناتجة عن مشكلات في القلب. كيف يمكن تخفيف خفقان القلب عند الاستلقاء؟ يمكنك تقليل هذه المشكلة من خلال اتّباع النصائح الآتية: الحد من المشروبات الّتي تحتوي على الكافيين قبل النوم. الإقلاع عن التدخين في حال كنت مدخنًا. شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات النهار. الابتعاد عن مصادر التوتّر والإجهاد النفسي قدر الإمكان. متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من الأفضل أن تزول الطبيب على الفور في حال ظهرت لديك أحد الأعراض الآتية: الشعور بضيق في التنفس. الدوار والدوخة. الغثيان. الشعور بألم في الصدر. التعب والإرهاق الشديدين.

ما سبب خفقان القلب عند الاستلقاء على الظهر؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده