كنت أقرأ مقالًا على الإنترنت عن فوائد الأعشاب، وقد تعجبت لوجود العديد من الفوائد لشراب الكركديه، فهل هذا صحيح؟ وكيف أحضّر هذا الشراب بطريقة صحية لأحصل على فوائده؟
0
ما فوائد شراب الكركديه؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
هبة
الحساسنة
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
15:46 15 يونيو 2023
ما قرأته صحيح؛ حيث يُقدم الكركديه الفوائد الآتية للجسم:
- يحتوي على مركباتٍ مفيدة لمحاربة الالتهاب.
- يُمكن أن يُساعد على تخفيف ارتفاع ضغط الدم.
- قد يُحسّن مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
- قد يُساعد على تقليل الوزن الزائد.
- يُحافظ على صحة الكبد.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
ويُمكنك تحضير شراب الكركديه باتباع الخطوات الآتية للاستفادة من فوائده:
- سخّن 4 أكواب من الماء واتركها حتى تغلي.
- أضف نصف كوبٍ من أوراق الكركديه المجففة.
- اترك الكركديه حتى ينقع لمدة 10-15 دقيقة.
- قم بإضافة محلّي إلى الشراب بدلًا من السكر.
- اترك شراب الكركديه حتى يبرد، ولكن يُمكنك تناوله ساخنًا إذا أردت.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما فوائد مشروب الكركديه الساخن؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية