هل التفكير في شخص يعني أنه يفكر فيك؟

Question

التقيت اليوم مع صديقي المُفضل في أحد المراكز التجارية دون تخطيطٍ مسبق، ولم أره منذ فترةٍ طويلة، وقال لي أنّه كان يُفكر بي اليوم، ومن باب الصدفة كنت أفكر به أنا أيضًا خلال اليوم، فهل التفكير في شخصٍ يعني أنّه يفكر فيك؟

هالة كمال · Accepted Answer

مرحبًا بك، في الواقع، ليس بالضرورة أن يكون الشخص الذي تُفكر به يُفكر بك في المقابل، ولكن كل شيء من باب الصدفة وارد، خاصًة في حال كان هذا الشخص قريبًا منك وهناك مشاعر أُلفة ومودة تتبادلانها اتجاه بعضكما البعض، ولكن بشكلٍ عام، لا يُوجد أيّة دراسات أو أبحاث علميّة موثوقة تتحدث عن الأثر النفسيّ للتفكير في شخصٍ ما وما إذا كان يعني أنّ هذا الشخص يفكر بنا أيضًا. من الجدير بالذكر أيضًا، أنّه في بعض الحالات يُبالغ الأشخاص بالتفكير بأشخاصٍ آخرين، مما يؤثر على صحتهم النفسية بشكلٍ سلبي، وقد يُسبب لهم ذلك الاكتئاب، والتشتت، والقلق، وهنا يُنصح باتباع ما يأتي للسيطرة على هذا التفكير: التحدّث إلى أحد الأصدقاء أو الوالدين، أو حتى طبيبٍ نفسي عن المشكلة وطلب المساعدة والدعم منهم. محاولة التعرّف على أصدقاءٍ جُدد وتوسيع العلاقات الاجتماعية الصحيّة. الانشغال بأنشطةٍ مفيدة ومُسليّة، مثل الرسم، والقراءة، وممارسة الرياضة، والمساهمة في أحد الأعمال التطوعية وما شابه ذلك. التركيز على الواقع، وتجنب الافتراضات والتخمينات، وتحليل المواقف مع الأشخاص الآخرين بشكلٍ مبالغٍ فيه.

هل التفكير في شخص يعني أنه يفكر فيك؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده