0

هل نقص البوتاسيوم يسبب شد عضلي؟

أعاني من تكرار حدوث الشد العضلي، وعند قيامي بإجراء الفحوصات الروتينية وجدت بأنّ نسبة البوتاسيوم لدي منخفضة، فهل نقص البوتاسيوم يسبب شد عضلي؟

13:36 04 فبراير 2022 396 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
رشا الحمران
رشا الحمران . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 13:36 04 فبراير 2022

نعم إنَّ نقص البوتاسيوم قد يسبب شدًا عضليًا، وله أعراض وعلامات أخرى من ضمنها مشكلات في القلب والكلى، لذا يجب عليك مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة ومعرفة السبب وراء النقص وإعطاء العلاج اللازم في أسرع وقت لتفادي الزيادة في النقص وحدوث مشكلات صحية أكثر خطورةً.


ومن الأسباب التي تسبب نقص البوتاسيوم:

  1. الإسهال والاستفراغ المستمر.
  2. التعرق الشديد.
  3. بعض الأدوية، مثل مُدرات البول، والملينات.
  4. سوء التغذية.
  5. مشكلات في الغدد.
  6. مشكلات في الكلى.


وإليك بعض الأغذية الغنية بالبوتاسيوم التي تساهم في تعديل نسبة البوتاسيوم في الدم:

  1. الخضروات الطازجة مثل؛ الكوسا، والبروكلي، والطماطم.
  2. الفواكه الطازجة مثل؛ الأجاص، والكيوي، والرمان، والموز.
  3. مصادر البروتين من اللحوم، والدجاج، والأسماك.
  4. الحليب ومشتقاته.
  5. المكسرات النية.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع