هل يسبب الرمان الإمساك عند كبار السن؟

Question

أبي عمره 70 عام وقرأت عن فوائد الرمان وكيف أنّه مفيد لكبار السن لذلك أطعمه له باستمرار ولكن أخبرتني أختي أن أتوقف عن جلب الرمان لأبي وذلك لأنه يُسبب الإمساك، فهل فعلًا يُسبب الرمان الإمساك عند كبار السن؟

منى عوده · Accepted Answer

على العكس تمامًا، فإن الرمان يساعد في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وبالتحديد الإمساك، ولكن في بعض الحالات النادرة تناول الرمان بكميات كبيرة ولمدة طويلة قد يسبب زيادة أعراض الإمساك، حيث يحتوي الرمان على الألياف الذائبة في الماء وأيضًا غير الذائبة في الماء، ويؤدي تناول هذه الألياف إلى ليونة المعدة والمساعدة في الإخراج. وأنصح والدك بتناول الرمان بكمية معتدلة وذلك لاحتوائه على الألياف التي تحمي من الإصابة بالإمساك، كما يساعد أيضًا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتقليل ضغط الدم. في حال تم إصابة والدك بالإمساك قد لا يكون السبب هو تناول الرمان، حيث إن كبار العمر معرضون للإمساك نتيجة قلة الحركة وارتخاء عضلات المعدة مما يؤدي إلى صعوبة في الإخراج والإصابة بالإمساك، ومن المتعارف عليه أن الإمساك عارض لمرض ما فقد يكون نتيجة الإصابة بالسكري، أو اضطرابات القولون العصبي وبالتالي من الأفضل زيارة الطبيب ومعالجة المشكلة. هل يوجد محاذير أخرى يجب الانتباه إليها؟ يجب عليك الحذر في حال كان والدك يعاني من انخفاض في ضغط الدم أو يتناول أدوية تقلل ضغط الدم، وذلك لأن الرمان له القدرة على التقليل من ضغط الدم المرتفع. التوقف عن تناول الرمان قبل أسبوعين من أي جراحة، وذلك لأنه يقلل من ضغط الدم.

هل يسبب الرمان الإمساك عند كبار السن؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده