0

كيف أتخلص من التفكير المنحرف؟

أواجه مشكلة مع التفكير المنحرف فأنا كثيرًا ما أزور المواقع الإباحية بغرض إشباع فضولي، وأريد أن أتخلص من هذه العادة السيئة، فكيف أتخلص من التفكير المنحرف؟

09:15 21 مارس 2022 379 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
يقين العساف
يقين العساف . الهندسة
تم تدقيق الإجابة 09:15 21 مارس 2022

ما دام دافع التغيير موجود فاطمئن، أودّ أن اقول لك بأنّ الاستعانة بالله على قضاء أمورك دائماً سبب في تيسيرها ووضع مخافة الله بين أعينك تجعلك تُراقب تصرفاتك بحذر، وتجعلك تُفكّر دائماً بالأفعال التي تُقربك من الله، بالإضافة إلى اتباع بضع من العادات الصحية والرياضية التي تجعل جلّ اهتمامك في إتقانها والمُواظبة على فعلها.


كثير من عُلماء النفس يقولون بأنّ ترك العادات السيئة تحتاج إلى إتقان عادة جيّدة ما، وهنا أنصحك باتباع أسلوب صحي مُعيّن، أو بقراءة مجموعة من الكتب يومياً في الفترة نفسها التي كُنت تُعاني فيها من هذا التفكير، أو بمُشاهدة مجموعة من الأفلام الوثائقية التي تُكسبك معرفة، وهذا الهدف من تلك العادات الجيّدة التي تُضيف رونقاً جديداً إلى حياتك بالإضافة الي قتل الروتين الموجود.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع