كيف يستخدم القسط الهندي للحمل بولد؟

Question

أرغب في الحمل بولد, فكيف يمكنني استخدام القسط الهندي لمساعدتي في ذلك؟

ملاك جابر · Accepted Answer

لا يوجد دليل مثبت على أنّ اتباع نظام غذائي أو تناول طعام معين سيساعدك على الحمل بولد، ولا حتى القسط الهندي، ولكن يُعتقد أن إضافة القسط الهندي للنظام الغذائي يُساهم في زيادة فرصة الحمل، إلّا أنّه لا تتوفر دراسات كافية تدعم فاعليتها، وأود نصحك بضرورة عدم تجربة أي من الأعشاب دون استشارة الطبيب فقد يكون لبعضها آثار جانبية تضر بصحتك. ختامًا، أنصحك بالابتعاد عن الخرافات التي تشير إلى أنّ تناول أطعمة معينة يُساعدك على الحمل بولد، وأوصيك بالالتزام بحياة صحية متكاملة من حيث تناول الغذاء المتوازن الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، ونيل قسطٍ كافٍ من الراحة؛ لتتمتعي بحمل صحي وطفل سليم في حال حدوث حمل.

كيف يستخدم القسط الهندي للحمل بولد؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده