0

كيف يمكن الموازنة بين العمل ومسؤولية البيت والأطفال؟

أنا امرأة متزوجة ولدي 4 أطفال وأعمل بدوام كامل، وأشعر أنني مُقصرة تجاه مهنتي وأبنائي وبيتي، وأرغب بمعرفة كيف يمكنني الموازنة بين العمل والمسؤولية في البيت ورعاية الأطفال؟

16:08 21 فبراير 2022 207 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
دعاء كناني
دعاء كناني . الهندسة
تم تدقيق الإجابة 16:09 21 فبراير 2022

يُمكنني مساعدتك في حل مشكلتك فلدي تجربة شخصية بخصوص هذا الموضوع، يمكنك تحقيق التوازن بين البيت والعمل وتربية أطفال من خلال عدة أمور سألخصها لكِ فيما يأتي:

  1. عليك أن تقومي بتنظيم الوقت وإدارته بأن تضعي وقتًا للعمل ووقتًا للاهتمام بأطفالك ووقتًا لبيتك دون الخلط بينهما.
  2. حاولي أن لا تثقلي كاهلك وتجعلي كل هذه المسؤوليات فقط على عاتقك، أعطى لأبنائك واجبات للاهتمام بالمنزل فهذا يخفف عن كاهلك ويسمح بتحقيق التوازن.
  3. لا تفكري في العمل وأنتِ في المنزل مع أطفالك وقللي ساعات تفقد العمل أثناء تواجدك في المنزل.
  4. خصصي وقتًا لفعاليات العائلة فهذا يعزز من مفهوم التوازن المطلوب.
  5. خصصي وقتًا للترفيه عن نفسك خلال اليوم أو الأسبوع.
  6. تفاوضي مع الشركة على ساعات العمل المرنة أو ساعات الدوام الجزئي إن أمكن.
  7. وضع جدول للأنشطة خارجية يحبها الأطفال؛ مما يجعل جدولهم مزدحمًا بذلك لأن يشعر الأطفال ببعدهم عن الأم.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع