ما هو الوزن المثالي لطول 145 سنتيمتر؟

Question

أشعر بأنني أعاني من زيادة في الوزن، وكنت قد سمعت عن ضرورة الوصول إلى الوزن المثالي للحفاظ على الصحة، بالتالي أرغب في معرفة الوزن المناسب لطولي؛ فما هو الوزن المثالي لفتاة بطول 145 سنتيمتر، وهل يختلف الوزن المثالي لنفس الطول بين الذكر والأنثى؟

انس الشويكي · Accepted Answer

يتراوح الوزن المثالي لفتاة بطولك ما بين 38.8-45 كيلوغرام، وذلك حسب نوع المعادلة المستخدمة لتحديد الوزن المثالي الخاص بك، نوضحها لك كالآتي: المعادلة الأولى: 45.5 + (0.91 × [الطول بالسنتيمتر-152.4])، وبناءً عليها يكون وزنك المثالي 38.8 كيلوغرام. المعادلة الثانية: (طولك بالسنتيمتر-100) × 1، وبناء عليه يكون وزنك المثالي 45 كيلوغرام. أما بالنسبة لسؤالك الثاني، فتعتمد الإجابة على نوع المعادلة المستخدمة لتحديد الوزن المثالي، ففي حال تم استخدام المعادلة الأولى فنعم يختلف الوزن المثالي للذكر إذ تُصبح المعادلة 50 + (0.91 × [الطول بالسنتيمتر-152.4]) وبناء عليه يكون الوزن المثالي 43.3 كيلوغرام، أما في حال استخدام المعادلة الثانية فلا اختلاف في الوزن المثالي بين الذكر والأنثى.

ما هو الوزن المثالي لطول 145 سنتيمتر؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده